很抱歉聽到陳都靈看起來難受的消息，作為人工智能語言模型，我無法直接看到或感受到人的情感狀態，如果您能提供更多關于陳都靈難受的具體信息，例如她為什么難受，或者她正在經歷什么困難，我將盡力提供幫助和支持。

如果您想了解更多關于陳都靈的信息，可以關注她的社交媒體賬號或者新聞報道，以獲取最新的動態，也可以嘗試與她本人取得聯系，給予她一些鼓勵和支持。