調休3天代價是5周工作休息不正常，說明公司安排的工作任務比較緊張，需要調整工作安排，以確保工作的正常進行，這種情況下，員工可能需要加班或者調整工作時間，以確保工作的順利進行。

如果這種情況長期存在，可能會對員工的身心健康和工作效率產生負面影響，公司應該盡可能地為員工提供合理的休息時間，并確保工作任務的安排能夠兼顧員工的身心健康和工作效率，員工也應該積極與公司溝通，提出自己的意見和建議，以幫助公司更好地管理員工的工作安排。

調休3天代價是5周工作休息不正常，需要公司和員工共同努力，以確保工作的正常進行和員工的身心健康。